2019年2月13日1 分サーブ時のグリップ(持ち方) サーブの握り方をマスターしていきましょう。 まずは下記の課題動画を視聴した後、ムービーレッスンで撮影・送信する流れです。 上の課題動画を視聴した後、実際にレッスン開始です! 実際に課題動画を視聴した後のサーブがこちら↓↓↓ ■【Before】...
2019年2月11日2 分フォームと足の連動サーブのフォームと足の連動をマスターしていきましょう。 まずは下記の課題動画を視聴した後、ムービーレッスンで撮影・送信する流れです。 上の課題動画を視聴した後、実際にレッスン開始です! 実際に課題動画を視聴した後のサーブがこちら↓↓↓ ■【Before】...
2019年2月10日1 分全体確認はい。ではサーブ見ていきます。 ここからトスを上げて手の力も上手く抜けています。しっかり右足で支えて、最後左足を軸に、コンタクトもバッチリですね。 ここでキレイに形が、ちょっと角度的に分かりにくいんですけど、足からラケットの先までがキレイにまっすぐに、形ができていますね。...